Es una de las mejores frutas para comer en verano, que además de ser muy refrescante contiene muchas propiedades para la salud.
La sandia tiene gran cantidad de nutrientes y proporciona muchas vitaminas y minerales, esta fruta es un alimento muy saludable y baja en calorías.
Su cualidad refrescante y su sabor dulce ayuda a combatir el calor y para aquellos desean perder peso es un postre muy sabroso y no engorda.
Hidrata la sandía ya que contiene en agua el 92% de su composición y contiene importantes electrolitos. Ideal para comerla como aperitivo o tentempié
Mejora el sistema inmunológico, es una fuente de vitamina C que es esencial para nuestro sistema inmunológico. Asimismo, mantiene el equilibrio de las células y las protege de especies reactivas al oxígeno, que dañan nuestras células y el ADN.
Mejora la salud cardiovascular, consumir sandía en grandes cantidades, según muchas investigaciones indica que mejora la función cardiovascular, ya que incrementa el flujo sanguíneo a través de la vasodilatación.
Reduce la presión arterial del tobillo, la presión de la carótida en los adultos obesos de mediana edad con hipertensión leve.
Mejora la salud de los ojos, la parte roja de la sandia es por su alto contenido de vitamina A, ayuda a producir los pigmentos en la retina del ojo y prevé la vista cansada relacionada con la edad. Así mismo previene la ceguera nocturna.
Efectos diuréticos la sandia es un diurético natural que ayuda aumentar el flujo de la orina y protege los riñones. Asimismo, interviene en el proceso de eliminación de amoniaco del hígado. La sandia es un diurético y adelgazante natural que te ayudara en mantenerte en forma y saludable.
Previene el cáncer, esta fruta es una excelente fuente de vitamina C, así como otros antioxidantes, es por eso que puede ayudar a combatir la formación de radicales asociados al desarrollo del cáncer.
Y algo muy importante tiene el efecto que tiene el viagra, cuando consume el hombre la sandia la citrulina se convierte en arginina, un aminoácido que entre otras cosas “mejora la producción de óxido nítrico que ayuda a su vez relajar los vasos sanguíneos y ayuda a tratar la disfunción eréctil y quizás prevenirla.
La sandia tiene gran cantidad de nutrientes y proporciona muchas vitaminas y minerales, esta fruta es un alimento muy saludable y baja en calorías.
Su cualidad refrescante y su sabor dulce ayuda a combatir el calor y para aquellos desean perder peso es un postre muy sabroso y no engorda.
Hidrata la sandía ya que contiene en agua el 92% de su composición y contiene importantes electrolitos. Ideal para comerla como aperitivo o tentempié
Mejora el sistema inmunológico, es una fuente de vitamina C que es esencial para nuestro sistema inmunológico. Asimismo, mantiene el equilibrio de las células y las protege de especies reactivas al oxígeno, que dañan nuestras células y el ADN.
Mejora la salud cardiovascular, consumir sandía en grandes cantidades, según muchas investigaciones indica que mejora la función cardiovascular, ya que incrementa el flujo sanguíneo a través de la vasodilatación.
Reduce la presión arterial del tobillo, la presión de la carótida en los adultos obesos de mediana edad con hipertensión leve.
Mejora la salud de los ojos, la parte roja de la sandia es por su alto contenido de vitamina A, ayuda a producir los pigmentos en la retina del ojo y prevé la vista cansada relacionada con la edad. Así mismo previene la ceguera nocturna.
Efectos diuréticos la sandia es un diurético natural que ayuda aumentar el flujo de la orina y protege los riñones. Asimismo, interviene en el proceso de eliminación de amoniaco del hígado. La sandia es un diurético y adelgazante natural que te ayudara en mantenerte en forma y saludable.
Previene el cáncer, esta fruta es una excelente fuente de vitamina C, así como otros antioxidantes, es por eso que puede ayudar a combatir la formación de radicales asociados al desarrollo del cáncer.
Y algo muy importante tiene el efecto que tiene el viagra, cuando consume el hombre la sandia la citrulina se convierte en arginina, un aminoácido que entre otras cosas “mejora la producción de óxido nítrico que ayuda a su vez relajar los vasos sanguíneos y ayuda a tratar la disfunción eréctil y quizás prevenirla.