La L Carnitina es una molécula imprescindible para la quema de grasas, la cual es fabricada por tu propio cuerpo a partir dos aminoácidos lisina y metionina y vitamina C.
El fin de esta molécula L-Carnitina tiene como misión ayudar a travesar a los ácidos grasos de la cadena larga mitocondrial para que se convierta en energía.
Existen estudios que las personas que consumen L- Carnitina se han encontrado un aumento del 21% de L-Carnitina en los músculos y menos glucógeno muscular, teniendo como resultado mejor rendimiento deportivo y menor fatiga.
Generalmente este suplemento lo utilizan para patologías relacionadas con el corazón, varios ensayos clínicos muestran que la L-Carnitina se pueden utilizar junto con el tratamiento convencional para la angina de pecho para reducir las necesidades de medicamentos y mejorar la capacidad de bombear sangre al cuerpo.
También se utilizan para tratamientos renales, los riñones producen L- Carnitina de forma natural, tanto es así que cuando las personas han sido diagnosticadas o tienen enfermedades renales se recomienda para apoyar la deficiencia de L-Carnitina que los riñones no están produciendo.
Si deseas empezar a consumir este suplemento, lo mejor es ir a visitar al medico para que indique la dosis recomendada para tu tipo de cuerpo.
El fin de esta molécula L-Carnitina tiene como misión ayudar a travesar a los ácidos grasos de la cadena larga mitocondrial para que se convierta en energía.
Existen estudios que las personas que consumen L- Carnitina se han encontrado un aumento del 21% de L-Carnitina en los músculos y menos glucógeno muscular, teniendo como resultado mejor rendimiento deportivo y menor fatiga.
Generalmente este suplemento lo utilizan para patologías relacionadas con el corazón, varios ensayos clínicos muestran que la L-Carnitina se pueden utilizar junto con el tratamiento convencional para la angina de pecho para reducir las necesidades de medicamentos y mejorar la capacidad de bombear sangre al cuerpo.
También se utilizan para tratamientos renales, los riñones producen L- Carnitina de forma natural, tanto es así que cuando las personas han sido diagnosticadas o tienen enfermedades renales se recomienda para apoyar la deficiencia de L-Carnitina que los riñones no están produciendo.
Si deseas empezar a consumir este suplemento, lo mejor es ir a visitar al medico para que indique la dosis recomendada para tu tipo de cuerpo.