El bello momento para regenerar la piel es en la noche ya que en el día, la función de la piel es protegerte.
Tus ocho horas de sueño es un periodo de tiempo aceptable y adecuado para que tu piel pueda desarrollar un proceso natural de renovación, reconstrucción y rejuvenecimiento nocturno.
A los 20 años el proceso de regeneración celular actúa a plenitud, es por eso no es necesario aplicar productos o tratamientos es suficiente una crema hidratante que a tenga protector solar para evitar manchas en la piel.
A los 30 años en adelante a esa edad se recomienda comenzar aplicar tratamientos tales como cremas antiedad, mascarillas, exfoliantes y productos para el contorno de los ojos, ya que la piel va perdiendo el proceso de producir colágeno y elastina.
El proceso de renovación de células es en la noche y se tarda 28 días es el tiempo aproximado que se tarda en renovarse la piel.
El cabello también se recupera en la noche y se regenera las fibras capilares para mantenerse con vitalidad.
También el dormir bien se ve en el cabello, ha no descansar pierde el 30% de su brillo.
Y para quitar las ojeras no hay mejor remedio que dormir bien de 6 a 8 horas para que tenga una mirada descansada, se recomienda utilizar cremas para contorno de ojos para evitar las arrugas.
Tus ocho horas de sueño es un periodo de tiempo aceptable y adecuado para que tu piel pueda desarrollar un proceso natural de renovación, reconstrucción y rejuvenecimiento nocturno.
A los 20 años el proceso de regeneración celular actúa a plenitud, es por eso no es necesario aplicar productos o tratamientos es suficiente una crema hidratante que a tenga protector solar para evitar manchas en la piel.
A los 30 años en adelante a esa edad se recomienda comenzar aplicar tratamientos tales como cremas antiedad, mascarillas, exfoliantes y productos para el contorno de los ojos, ya que la piel va perdiendo el proceso de producir colágeno y elastina.
El proceso de renovación de células es en la noche y se tarda 28 días es el tiempo aproximado que se tarda en renovarse la piel.
El cabello también se recupera en la noche y se regenera las fibras capilares para mantenerse con vitalidad.
También el dormir bien se ve en el cabello, ha no descansar pierde el 30% de su brillo.
Y para quitar las ojeras no hay mejor remedio que dormir bien de 6 a 8 horas para que tenga una mirada descansada, se recomienda utilizar cremas para contorno de ojos para evitar las arrugas.